В основе многих проблем со здоровьем, с которыми сталкивается почти каждая женщина, лежит дисбаланс гормонов. Врачи редко объясняют нам причины, и сами не всегда хорошо понимают их. Обобщив большое количество информации, доктор Клаудия Уэлч рассказывает почему возникают и как проявляются нарушения гормонального равновесия. Проблемы рассматриваются с позиций как современной западной, так и традиционной восточной медицины (аюрведы и китайской). Большое внимание уделяется способам восстановления равновесия и здоровья.
Книга состоит из трех частей. В первой части говориться о понятиях "инь" и "ян", о работе гормонов - особенно половых и гормонов стресса. Это даст понимание первопричины проблем. Вторая часть посвящена медицинским проблемам, возникающим у женщин по причине гормональной неустойчивости. В этой части описывается подход западной медицины, ее ценность и подход восточной медицины к тем же самым проблемам. В третьей части рассматриваются основные средства, применяемые для обеспечения гормонального равновесия посредством изменения в питании и образе жизни, включая конкретные меры.
Книга рассчитана на широкий круг читателей, особенно женщин, содержит много ссылок на современные медицинские исследования и другой справочный материал.
Об авторе книги:
"Доктор Клаудия Уэлч соединяет традиционную восточную и современную западную медицину в единое целое. Ее ясное изложение позволяет легко понять сложное влияние гормонов на женское здоровье". Роберт Свобода, автор книги "Аюрведа: жизнь, здоровье и долголетие"
"Живущая в любви и сострадании, целитель и замечательный учитель, доктор Клаудия Уэлч углубленно изучает аюрведу и иглоукалывание, она прокладывает новые пути в холистическом подходе к обеспечению здоровья". Васант Лад, аюрведический врач, автор книги "Домашние средства аюрведы".
*Примечание от автора и издателей: Эта книга написана как информативное руководство для интересующихся проблемами здоровья, сведения из нее носят общий характер и не могут заменять, отменять или противоречить рекомендациям вашего лечащего врача. Автор книги и издатели настоятельно рекомендуют советоваться по проблемам вашего здоровья со специалистами.